減壓賦能，溫情“護航”—新龍鎮公衛委開展家庭心理健康知識宣傳活動

       為更好地普及精神衛生知識，進一步提升家庭心理健康水平，倡導新時代家庭心理健康觀念，促進家庭關係和諧，5月27日上午，新龍鎮公共衛生委員會聯合鎮計生協，邀請心理谘詢師於中泰社區開展“暢享基本公衛 共築健康生活”暨家庭減壓知識講座。本次活動共10對親子家庭，30餘人參加。

       講座邀請了專業心理谘詢師就“奇妙的曼陀羅之與壓力共舞——新龍鎮家庭減壓工作坊”進行了專題授課。心理谘詢老師運用生活的案例、體驗式的互動，理論聯係實際，圍繞“認識壓力和情緒的來源”、“調節自身情緒的策略”、“幫助孩子減壓”等方便深入淺出地向在場的小朋友及家長們進行講解。

       活動通過有獎問答等環節，邀請小朋友們積極互動，提出自己的壓力，分享自己的感受，在融洽的氛圍中積極與父母溝通，尋求專業心理幫助，理性看待壓力，通過親子趣味解壓小遊戲等科學合理健康的方式，釋放壓力，整個會場充滿了歡聲笑語。家長們紛紛表示會將這些理念和方法帶回家，在家庭生活中關注孩子的心理健康，讀懂孩子的情緒表達，幫助孩子緩解壓力，守護孩子的健康成長。

        減壓賦能，溫情“護航”。本次講座幹貨滿滿，居民群眾對孩子及家庭心理健康有了更正確、更全麵、更深入的認識，進一步營造了轄區家庭和諧氛圍，極大提升了居民對基本公共衛生的知曉率和滿意度。